幸せになる唯一の道は“自分で人生を創造できる自分になる“こと

今まで「幸せになる」ための方法を実践してきました。ケシーさんの講座は私の頭の中にとっ散らかっている哲学の裏付けがとれました。

何故感謝なのか，何故自分の気持ちが大事なのかポジティブシンキングで片付けてはいけない自分の本当の気持ちに気づいてあげる事を教えてもらった時衝撃でした。

涙が出てきました。

今まで哲学に自分を当てはめようとしていたと感じてます。だから続かないんだと痛感。私の哲学として「自分の気持ちに気づいてあげる事が自分を大切にする事」感謝ノートを書く事で見えてきたものに感謝です。3日間の講座を自分に落とし込んでいきたいです。

講座の前は娘達の子育てを反省していて過去にばかり囚われていて止まっていた感じです。感謝ノートで娘達の良いところがポーンと心に入ってきました。

考えて出てきたものではありません。
心で感じました。涙がとまりませんでした。

心が軽くなり娘達との会話に気を遣わす楽しい会話ができるようになった感じです。
本当にありがとうございました😊

ノート生活は自分なりにやっていましたが、全然続かなくて今回、ケシーさんの投稿をみて、これだ！と直感的に思って、申し込みしました。
感謝ノートもこれだけ続いたのは、初めてで感謝ノートの書き方の説明を受けてから、もっと書きやすくなりました。

今まで一度も感謝項目に出てこなかった元夫への感謝が書けたことは大きいです！（歯を食いしばって書きました！笑）すると、これまでの固い気持ちが少し柔らかくなった気がしています。

今までに、こんなに楽しみだった講座はなかったです。

リアルに参加できない時は、アーカイブを聴くのが待ち遠しかったです！アーカイブも残っているがとっても良くて移動中には何度も何度も聞いています。

ノートにもまとめて、日々のノートを書くときに見返したりしてとっても参考になっています。
最初のインスタライブも頭がぐるぐるした時には
聞いて、気持ちを切り替えることに役立っています。

講座を受けてみて、自分と育むことは
ずっと続けたい学びだなと思いました。

これからも学ぶ機会があれば嬉しいです。
本当に素晴らしい講座をありがとうござしました！

私はどう生きていくか、道しるべが見つかりました。深い気づきと共に、自分のままでこれからの未来が幸せであることの確信を得ることがでしました。これから、自らの哲学をもっとたくさん紡いでいきたいと思います。

講座は濃密で、面白くて、沢山のインプットがあり知識欲も刺激されました。参加者の皆様のアウトプットの共有もありがたく、感動してしまうものも沢山ありました。

講座を通じノートに書くことを通じ自分と向き合うことができてきました。自分で作っていた苦しい現実が自分によってどんどん変わりつつあります。

私は今迄朝起きると、今日の嫌な予定を確認して一日をスタートさせていましたが、今は感謝することを考えるようになりました。

そして感謝で満たされています。

この講座に参加させていただけたこと感謝します。ありがとうございます。

「潜在意識を書き換える」「引き寄せの法則」
など、人生をより良くする魅力的な手法が世の中にはたくさんあります。

でも、原理原則のすすめを受講し、これまで強く惹かれてきたこういったセミナーや講座に、全く惹かれなくなりました。

それくらい、原理原則のすすめには、人生を自分らしく生き切る術が、全て詰まっています。

原理原則のすゝめ講座、本当に本当に受けてよかったです。

ノートは前から書いていたし、ノートの書き方に関するブログや本などを読んで、自分なりに実践してきていたのですが、どこか「これでいいのかな？」と頭打ちな感じを感じていました。

それが、この講座を受けて全てを理解できずとも、「原理に基づいて今私は、人生を見ている」という安心の上でノートを書き、それをケシーさんに見てもらうことで、安心と確信が加速したように感じています。

教わって終わりではなく、伴走までしてもらえたのが本当によかった♡
第一期で参加できたことを嬉しく思います。ケシーさんありがとう♡
第一期の皆さんありがとう♡受けると決めた当時の私、ありがとう♡

受けて本当に良かったです。
間違いなく私の人生を変える一つのきっかけになりました。引き寄せの法則や、すべては自分次第という類の話は今まで色々と書きましたが、ここまで納得、腑落ちできる講座は初めてでした。

私もケシーさんと同じく、どちらかというと超リアリストで、リアルを突き詰めた先に見えない世界に辿り着いたので、ケシーさんの説明は衝撃的にわかりやすく納得もできました。

本当に、自分次第で世界は変えられるのだと心から思えて、希望と安堵が入り混じったようなあたたかい気持ちになれました。

いつも言葉にするのが難しい心の中の声を、わかりやすく言葉で表現してくれるケシーさんの存在に助けられています。この講座を作っていただき、本当に感謝でいっぱいです！ありがとうございました。

本当に内容が濃い濃い講座でした。

何かを教える、知識を付けるというよりも、
各個人がこのあとの人生を責任をもってクリエイトするということが明確で、それを短期集中でポイントを的確に伝えてくれ、それぞれが日常で積み重ねていくという、なんとも実践的で、かつ結果とても効率のいい講座だと思いました。

ケシーさんの確固たる解説も、愛のあるメッセージも、天才的な講座の組み立ても、ブログを愛読していた私には、とっても合っていたと思います。

当初、“感謝ノート”の書き方中心の講座と思って受講しましたが、物理学・哲学・もちろん実習（感謝ノート）という想像以上に充実した内容でした。

単に“日々感謝をすることで物事が上向いてきます！”的なものではなく、ちゃんとした裏付け、思考の性質、等々盛沢山！！
講座自体は3か月ではありますが、1～3回目の講座は約1ヶ月で終了。

ですが、その1ヶ月の間だけでも十分に自身の変化を認められるようになります。

実際、私自身この何十年もの間「心から楽しい、幸せ！」という感覚を味わえずに過ごしていましたが、今は自然と「心から～💗」という感覚でいっぱいです。（もちろん波はあります！）

全3回（各回2時間）という短さではありますが、広く浅くではなく【濃く深く】ケシーさんから完全濃縮されたものを伝授していただけます。

それをどんな要素（自身で決める）で還元し自分の世界感を広げていくのか、これからも楽しく続けていきたいと思います！

これまでノート術も手帳術も習ったのに、何も身にならない、すぐ飽きてしまう自分にダメ人間レッテルを貼っていたけれど、この講座のおかげで、毎日ノートに向き合えています。
なぜノートを書くのか、なぜするのかがやっと腑に落ちました。

ケシーさんが最初に、「何かを得るために書くんじゃない」とおっしゃっていて、この言葉にすごく胸を打たれました。

今まで自分は、うまくやる自分、時間管理できる自分、タスク管理できる自分、今の自分に目を向けず、できない自分ばかりにフォーカスして、コントロールしようとしていました。

今ならわかります。
そんなもん、うまくいくはずがない。

自分らしい人生を願うなら、うまくできる自分を目指すのではなく、自分をもっと好きになる必要がある。ノートに向き合ったこの数ヶ月、それを体感することができました。

これからはもっと、自分への解像度を上げていけたらと思っています。

長い間本当にありがとうございました。

こういう講座をずっと待っていた気がします。今まで何となくそうなんだろう、、、と感覚はあったけど理論的にも理解できて自分の中の軸が決まってバランスがとれました。
続編も楽しみにしています。本当にありがとうございました。

とにもかくにも濃厚すぎです！アーカイブが全然進みません(笑) それ位濃厚なお話をして下さりとってもありがたいです！！！ 
濃厚すぎてメモに必死で時間がかかってます。ほぼ一語一句メモしてる気がします。

「今」とか「感謝」とか巷で言われている理由がわかった気がする（わかったことにした←これも講座で得たもの）(突き詰めるとなんでなんで？が生まれてきますがそれ言ったら大学院で研究しなくちゃいけないしそんな脳ミソも時間もない)。 

なので、ケシーさんの説明がとても響いて納得できました。 

私は、なぜ？がとっても気になり、なぜ？を放置したまま進めない人間なので、ケシーさんの講座が受けられて本当によかったです！！！！
 なぜ??が知りたかったり、本やYouTubeとかでわからない方は是非原理原則のすすめをうけることをお勧めします‼️

そして、第一回のメンバーになれて、ケシーさんのこの講座に出逢えた私はめちゃくちゃスゴいと思ってます❗

安月給の私には勇気のいる講座代でしたが、参加して本当に良かったです。ケシーさんありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

ありがとうございました。
毎回とても楽しみにしていました。
そして1回ごとに、自分にとっての大きな気づきがありました。

同じ内容が、例えばYouTubeの動画などで見られたとしてもこうはならなかったのじゃないかな？と、リアルでなくても、同じzoomの場にいることで、受け取れるエネルギーがやっぱり全然違ったのだな、と後で思いました。

まだ10月まで日にちがあるので、どんなふうに展開していくか楽しみです。
ありがとうございます。

原理原則のすゝめに参加して、1番良かったことは、自分と会話する習慣がついたことでした。

今までは、自分の感情を「モヤモヤするなー」「嬉しいなー」など、表面だけで捉えて、流していました。

でも、講座で感謝ノートを教えてもらい、毎日書く習慣がついたことぇ、なぜモヤモヤするのか？どういうポイントで私は嬉しく思ったのか？と感情の深堀りをするようになり、自分の中に刷り込まれている思い込みや、過去の経験による自動反射が沢山あることに気づくことができました。

そして、ノートを書くうちに、いつの間にか感謝の視点からものごとをみることができるようになっていました。

今までは不足にばかり目が行って、欠けているところが埋まらないと幸せじゃないと思い込んでいましたが、本当は欠けてなんかいないし、今十分幸せなんだと心から思うことができました。

感謝しましょう。ノートを書きましょう。と今まで色んな所で見聞きして、実際やってみたりもしていましたが、幸せになるための手段として義務のようにやっていたので、そのうち苦痛になりやめていました。

でも、講座で感謝ノートの意味や、書き方を教わることができ、今はノートを書くこと自体に幸せを感じています。

そして、この講座でいいなと思ったもう一つの事は、仲間と一緒に進めるという事でした。

他の受講者さんの感謝ノートのフィードバックの内容が、自分の悩みへの回答だったり、感情の深掘りの仕方が学びになったりと、仲間のノートから得るものも大きかったです。

この講座で学んだことは、一生の宝になると本気で思っています。
参加できて良かったです。ケシーさんありがとうございました！

今回絶対に受けた方がいい！という直感の元受けさせていただきましたが、ドンピシャでした！

引き寄せ〜やらスピ〜やら、なかなかざっくりした講座や、女性脳に偏りがち、ふわっとしたものなどありとあらゆる講座を見てきましたが、ケシーさんは本当に色んな文献を読んだ上で学ばれた上で講座を開いていることがよく分かるとても素晴らしい講座でした！

皆様のノートやケシーさんの体験談などを交えて展開してくれるので、わかりやすかったです。腑に落ちる感覚もとてもありました！

時折頭にハテナが浮かびそうになるものの、最後まで聞いて行くと納得する事が多く、ケシーさん自体が中庸な方なんだろうなと感じました。
（中庸な方というより、中庸であろうという姿勢があるという感じ。）

クレバーさと明るさ、親しみやすさが混じる良い講座です！色んな方にオススメしたいです！

受講して本当に良かったです。ずっと心の中にモヤモヤしていたこと、でもどこに相談していいか分からないことをケシーさんに相談できて、直接アドバイスが貰えて、悩んでいたことがスッキリしました。

この講座が人生の転機になりました。
お値段以上の講座でした。

講座の内容もとっても濃く、まだ自分に落とし込めてないので、ノートにまとめたことを何度も見返そうと思ってます。

「原理原則のすヽめ」の講座が終了しました「原理原則のすヽめ」は潜在意識を書き換える講座であり、そのためにノートを使うという講座でした。

今まで　ノートの講座を複数受けてきた私にとって、興味は薄れている状態でしたが　
今回は　やっと定着したのか？今もノートは継続しており、結果もかなりの確率で続発しており・・・ノートを書かないと　不安になるくらいの現状に至っております笑

その状況に自分で自分がびっくりしています

私たちが見ている現在の景色は、過去の経験のデータベースによる投影なんです。だから嫌なことが起きたり嫌な人に会うというのは自分の責任なんです！え〜そんなこと言われても・・・・って私も思ってましたしじゃあ　どうすれば良いのよ！って思ってました

「原理原則のすヽめ」はその辺も　すごく論理的に展開されており感覚派の方は　ん？って思うかもしれないほど・・・ロジカルでした。感覚でお話しされると・・・・思考停止になる私にとって　
それは　かなりガツーンと心に刺さりました

なるほど！なるほど！だからこうなったのか！と自分で自分のことを振り返れる感覚も 肌で感じることができて非常にありがたかったです！

最終日を受講して、翌朝見る窓からの景色は変わりました。多分本当の意味で自分が変わったんだな〜って思ってます。なんの保証もないのに　小さな自信も芽生えてます。これが大事だったんだな〜っていうことが今はわかる。

前だったらこの小さな自信を自分で握り潰していたと思うのです。今は書き変わった自分のデータベースを元に世界を見ていきたいと思っています。

まだまだ私も道の途中、これからもいろんなことがあると思うけど、今までのデータベースから　引き出すわけじゃないので変わってくることを信じて、そしていかなることがあっても、ナチュラルに穏やかに赤ちゃんを抱く母のような感覚で
のりきっていけると信じてます。

また　「原理原則のすヽめ」の募集があったら　
迷わず　GO!本当に心からおすすめします！

感謝ノートの書き方を細かく教えてくださったことが一番の収穫でした！

3回にわたる講座の中で、原理原則にそってノートを実践する事の有効性をわかりやすく、段階的に教えていただき、そして実践していくことで、それをしなければ気づく事ができなかったであろう観念が見えてくる体験は新鮮でもあり、何より今まで見つけられずにいた自分を発見できた事を嬉しく感じています。

自分への理解度が進むと同時に、知覚できる世界が広がっているのを実感しています。最初はノートを毎日書くというのが気が進まず、感謝を書くにも抵抗もあったけど、講座の中で実践のコツもバッチリ教えていただいたおかげさまでノートを書く楽しさが芽生えました。

原則原理のすゝめは人類にとって皆必須科目レベルの講座だと思います^ ^

講座が始まってから約ひと月・・・あっという間の密度の濃い日々でした。

世の中の法則をケシーさん独自の切り口でピックアップして整理された講座内容は、聞いたことがある内容も含め新鮮でした。

自分の人生を変えられるのは自分だけ、というのはわかっていても、ふとしたときに他人や環境等に対する恨み言のひとつやふたつ頭に浮かびがちでしたが、受講後は、そんなことをしている暇があったら今！自分に向き合おう、と素直に思えるようになりました。

非公開Instagramでのストーリーでの運用は、一緒に取組んでいる仲間の気配が感じられて励みになりましたし、ケシーさんのフィードバックはとても参考になりました。講座だけでなく、非公開Instagramの運用は、次の講座までのいい刺激となり、あってよかったと思いました。

今回の講座、私にとって、ぱっとすぐ出せる金額ではありませんでしたが、受けてよかったと思っています。「また受けたい！！」くらいの内容でした。いつか、”ケシーさんの講座を受けたら、こんなに人生変わりました！”と報告できるよう、これからも楽しく自分とノートに向き合っていこうと思います。

大好きなケシーさんの講座に参加できたこと、
お話出来たことがとても嬉しかったです。
講座を開講してくださって、ありがとうございました！

自分史上、最強に時間に追われ、日々どんどん過ぎていく中での講座スタートだったので、リアルタイムに参加できないことも、ノートに向き合うことも満足にできず、他の方のシェアしているノートの内容にもしっかり目を通せず…せっかく申し込んだのに勿体無いー！
ゔーーー！と少し悲しくなりつつも

実は私はそこまで強い悩みも今はなく、
収入や仕事の内容、取り組み方など
変えたいと思いつつも気づけば現状に
幸せを感じているんだな、と気づきました。

とにかくケシーさんの感覚に触れたくて参加したかった私。講座のアーカイブを聞くだけで幸せだったし、ケシーさんのお話を聞いていると、
多分、大丈夫！と安心感がフワッと湧いてくる感覚になって。私もそんなお話を伝えていける人になっていきたいと思いました！

アーカイブを見ながらノートタイムを増やしていきます！！ケシーさんの言葉に触れられるのが
とっても幸せです☺️

今までどこかで聞いたことがあって、でもちゃんと理解できてなかったことが、ケシーさんの説明をきくと、なるほどーそういうことだったのかーと思った。
生きやすくなるヒントが盛りだくさん。

感謝ノートを習慣にすることに対する興味や自分自身なにか変わることができたら、という期待も確かにありましたが、私はケシーさんのブログの文章がとても好きで、その「ただ好き」という理由で直感で飛び込んでしまったところがあります。

普段シェアしてくださっている気づきにいつも感銘を受けていて、ケシーさんご本人から講座という形で教えていただけるということで本当にわくわくしましたし、結論を先にお伝えすると思っていた以上に深い学びを得ることが出来、直感を信じて飛び込んでよかった！という気持ちです。

いつものブログに加え、ケシーさんの言葉に触れる機会が増えたというだけでも嬉しく、本当にたくさんのものを受け取ることが出来ていますしとこの先ずっと応用できる学びだと感じています。

配信内容も解説の仕方によってはややこしくなってしまうであろう深い内容を本当にわかりやすくまとめてくださっていて、アーカイブが残るので何度も繰り返し視聴できるところも有難かったです。

自身の足元が引っ繰り返るような気づきもありましたし、盛り沢山すぎて「これをどう生かせば良いのだろう」と一瞬混乱したりもしたのですが、それらをどう応用したら良いか実際のケシーさんのノート＆参加者さんのノートに対するフィードバックを交えて丁寧に教えてくださったので、取り入れられそうな部分から取り入れてみようと、自分なりに噛み砕くことが出来ています。

本来であれば表には公開しづらいものだと思うのですが、ケシーさんご自身のノートを実際に公開してとても丁寧に解説をしてくださることが有難くて、参考にするヒントをたくさんいただけたことで、一ヶ月強経った現在も毎日続けられています。

他の参加者さんの存在も自分にとってはモチベーションになりましたし、皆さんがシェアしてくださるノートも本当にためになっています。

変わったこと：

個人的には、まず目を逸らしつづけてきた自分自身と向き合うことができるようになってきたことが本当に大きかったです。

幼い頃より自分の本音から目を逸らし他人の中に正解を探す癖がついていて、「内観する」ということが本当に苦手というか、自身に向き合うことを自分で許すことが出来ていなかったようにも思います。

「自分のことがわからない」ということが情けなくて、将来のビジョンも描けず八方塞がりで途方に暮れているような感覚だったのですが、感じたことを自由に解放してもいい場所をノートの中につくることで、だんだんと輪郭が見えるようになり、以前よりも「今やりたいこと」に対して素直にアクションを起こせるようになってきました。
日々のささやかな積み重ねが、自分自身の確かな歩みになっていることを感じられるとても嬉しい変化でした。

また、嫌なことや不快感を感じることが起こったとき、「この瞬間にさえ感謝できることが在る」と気づけたり、「不足していることや不満にだけ目を向けるのではなく、今ここに存在している有難いこと」の方にも意識を向けられるようになってきました。

物事の解釈は本当に自分次第で、これまでどうしようもなく苦しいと感じていたこともただ苦しいだけではなくなりました。

無理矢理ポジティブな振る舞いをしているわけではなく、とても自然にこのような反応が出てくるようになってきて驚いていると同時に、これは毎日ノートを書き続けた習慣により身についたことだなとしみじみ感じているこの頃です。

また、もやもやしながら憎みながらでも感謝していい/感謝することは出来るのだと知り、一生感謝できないと思っていた相手にもノートの中でありがとうを言えました。

これは、自身にとってとても重要なアクションだったと思っています