今日も生きてる皆様
本日もお読みくださり
本当にありがとうございました
ケシーです
ケシーは年末が
どちらかというと
きらいだったんですね
なんだかクリスマス疲れとか
正月疲れとか
するタイプで
イルミネーションとかも
見るとゲンナリ
してたんですが
今年は全くそんなことが
なかったんですね
それは、なぜかというと
全くテレビを見てないからだと
気がつきました。笑
正月やデェ！！
クリスマスやでぇ！！！
っていう
ちょっと乱暴な刷り込みが
やっぱり、あると思うんですね
けど今年はテレビがないので
しっとり自分の中だけで
年の瀬を感じて
自分の中できちんと整理をつけて
１つ１つ終わらせていった
だから、正月疲れ、という
体の感覚の一切がありません
これは大変にありがたいことだなぁと
少し遅れてですが
体全体で感じています
欲しいものは
自分から取りに行く
そのことを自分で
ちゃんと決めるためにも
入ってくるものを狭める
というのは１つ
とても有効かもしれません
ってなると
私は結構ことごとく制限していく
タイプかもしれませんが。笑
けど、とても穏やかで
充実した年末を過ごせたことは
確かです
惰性のように情報を
浴びてしまうと
少しストレスが
かかるんだなぁと
気がついたのです
けど、実はあんまり
SNS疲れって私ないんですよね
むしろ中毒というか
いいねとかはあんまりしないのですが
結構見てます。笑
そんな自分が結構好きです
陰キャラで。笑
何を受け取るか
決めて
何を取りに行くかも
ちゃんと決めていく
けど、それも自然なこと
呼吸をするように
委ねていればいいと
そう思います
響月ケシー
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