今日も生きてる皆様
本日もお読みくださり
本当にありがとうございます
ケシーです
実は、スーザンの
誕生日トリップに
温泉旅館に来ています
ほんの1泊の近場ですが
美味しいご飯を食べて
ほっこりして
ただそれだけの1日
海のまんまえの旅館なので
夕方と早朝と
ランニングしました
とっても好きらしくて写メ送ってあげた
そして、今日は早起きして
日の出を見に
サンライズランニング
ちょっと明るいね
で、今朝はとっても
潮が引いてたので
海の中に入って走った
砂の上を走るのは
慣れていないから
足首捻りそうに何度もなりながらも
とっても気持ちよかった
独特の模様
走る習慣ができてから
ちょっとそこらへんを
プラプラ歩くとか
小走りでうろうろしてみるとか
そういう行動パターンが増えて
気がついたことが
色々とある
当たり前のことなのだけど
太陽は沈んだ後に
ぐるっと一周して
また昇ってくれるんだな
これって本当
なんてありがたいことだろう
ってつくづく思った
そしてその太陽が
見せてくれるたくさんの景色に
心が洗われたり感動したり
そして、宇宙の一部であるという
本質に触れたりすることも
1度も誰かに
お金を取られたことはないでしょう？
けど、もうこれは
確信なんだけど
こっちが本質なんだよね
いつだって
いつだって本当のことは
開け放たれている
ただ、それに触れないでいる
自分自身がいるだけで
本当に大切なことも
本当に重要なことも
本当はずっと与えられている
私たちが、それじゃないって
言い続けているだけで
ハナさんは私と同じで
朝型の人で
こういう気持ちよさが
共有できる人だから
一緒に過ごせる時は
必ず一緒に早起きして
散歩したり
お話ししたりしながら
朝ごはんを一緒にゆっくり食べる
気分の良い朝を
共に過ごすことで
本当に大切なことに
いつでも気がつくことができる
これからも
忘れないでいたいと思う
あなたはすでに
一番大切なものは全て
与えられている
大丈夫♡
愛を込めて
響月ケシー
