恋に破れたあなたへ
あなたが誰かを
失ってしまいそうな時
心が壊れてしまった様な感覚を
持つことは
とても、自然な事です
毎秒毎秒考え続けてしまう事も
それは、とても自然な事です
けど、忘れるタイミングは必ず来ます
面白くなってくる日が必ず来ます
けど、それまでの期間を出来るだけ
スムーズに乗り越える為に
しっかりと相手に
健全な”怒り”を向けてください
こんなにも尽くした私
こんなにも大変な私
こんなにも愛した私
そんな情けない自分を
無残にも捨て去った相手を
大切にしてくれない相手を
しっかりと憎んでください。
すると、新しい感情が湧いてきます
一次的な憎しみは
きちんと向き合えば
必ず終わります
その憎しみの服を来た
本当のあなたの気持ちは
あなたに色んな事を
教えてくれるでしょう
憎しみが終わってからが
人生です
それまでは
自分の今まで注いできたエネルギーが
無となった気がして
どうにか取り戻したいという幻想に
どうしても振り回されてしまいます
それも全く自然な事です
どうか、自分自身を丸ごと抱きしめて
涙をたくさん流して
ああ、悔しかったなぁ
憎らしいなぁ
情けないなぁ
何度呟いてもらっても大丈夫です
あなたは決して
愛されない人ではないのです
愛という経験から来る学びは
これ以上ない宝物です
そんな自分自身を
全て受け入れて下さい。
エスター
（代筆：ケシー）
