皆さまごきげんよう
ケシ―です。
えーせーと今日は
公園デビューしてきました。
写真撮り忘れたけど
気持ちよかった～
さて、表題の件ですが
今、どうしても嫌いな人が
身近にいるという方に朗報です
あなたが１つ
ランクアップする時が
来ましたよ！
今までそんなに嫌いじゃなかったのに
突然、嫌な所が目につくようになってきた。
前々から苦手な人だったけど
最近特にやばい
みたいな事が身の周りに起きている方。
この２月、３月は
そういう自分に対する自信に揺さぶりがかかるので
特に、こういう事は置きやすいのですが
それはチャンスです。
その嫌いな相手の
何が気になりますか？
その相手の気になるところを
思い浮かべてください。
解りましたか？
そして、それは
”自分が自分に禁止している事ですね？”
ですよね。
そして、これに対する嫌悪感が
強まっているという事は
実は
”もう、それやっていいんだよ
それ、あなたもやった方がうまくいくんだよ”
という事を
教えてくれているのです。
頭からピーーっと光線を出して
宇宙から指示を出している本当のあなたは
どうすればうまく行くか
何が最善かを知っています。
そのサインを
周囲の人間を使って
自分に知らせてくれているのです。
なので、嫌だなと思う
その人の嫌な所を
自分もやって良いんだ、と
許可してみてください。
あ、注意してほしいのが
”困る”ことは、ただの困る事ですからね。
それは、普通にやめてください。
と言うだけです。
私が言っているのは
面と向かってやめてくださいって言うのは
なんか違うけど、感情が、嫌だな・・と思う事。
怒りが湧いて来たり、なんか腹が立ったり
悔しかったりする、そんな事。
けど、なかなか
それをやっていいと
自分に許可する事なんてできない！と。
めっちゃ解る。
なかなかできない。
そんな時におススメしたいのが
お風呂瞑想です。
お風呂の中で
”あの人みたいにふるまっている自分”を
イメージしてください。
嫌ですよね。
じゃあ、何で嫌なのかを突き詰めてみる
そしたら、少しずつ
自分で自分を締め付けている
無用なものの存在が見えてくる。
そしたら
自分が自分自身よりも
周りや、自分で無いものの意見や
常識に
縛られている何かが見つかります。
そうなったら、ただ、許す。
もう自分を抱きしめて許す感じ。
いいよー！
これやってもいいよー！
そしたら、不思議な事に
相手が変わります。
１カ月続けたら
絶対１００％変わってきます。
これは、本当におススメ。
是非、やってみてください。
もし良かったら私のオイルと一緒に・・笑
そして、自分にその気付きを教えてくれた
その問題の相手にも感謝出来たら
１００点満点ですね＾＾
いつだって自分への愛を忘れずに☆彡
明日はこれだよ～
飛びいりＯＫ＾＾
けし子
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