【元気が出るメモ】どんな感情も、あるがまま受け入れる

皆さまごきげんよう

ケシ―です。

 

このえーせーぶちゃいくやなぁ。笑

 

 

 

依存するの、かっこ悪い

って、わざわざ言わなきゃいけないのは

依存しそうな自分が内面にあるから

 

自立しよう！って言っている人は

自立していない自分を見つけているから。

誰かを批判する全ての言葉と

誰かに何かを勧める全ての言葉は

きっと自分に向かっている言葉

 

 

感謝しなさい

”ある”に気がつこう

 

解る！解るよ。。。

 

今のそんなハッピーなトレンドは良く解るけど

自分の 、私の

時々訪れる

この

没入感　

を証明する　不幸　が

私には見当たらなかったりする絶望もある。笑

 

 

 

 

ただ、何となく落ち込んだり

ただ、何となく

生きていたくなくなったり

人はするものなんだと思うんです。

 

 

豊かですよね。正に神々の遊び。

（あ、死にたいとかそういう訳じゃないですよ。）

 

 

私も実はなかなかの苦労人でして。笑

鬱になった事、あります＾＾

 

お蔭さまでなおりました＾＾

 

思ったことは

心は結構簡単に

故障しちゃうんだって事

けど、私はいつも

人それぞれ皆

壊れ物でしょ、って思う。

 
壊れているところを見つけたら

布をあてがって

縫い合わせて

板を当てて

張り合わせて

どうにかしていくのが

生きるという事でしょう 、と思うし

どうせだったらそれを楽しもう＾＾

 

 

だから結局

 

正常って、扱いやすい、というだけの意味だと思うし

普通って、予測可能、っていうだけの意味だと思うし

安心って、明日も今日と同じだというだけの意味で

 

けど、そのいずれも

自分に本当に必要かって考えると

違うよね。

 

未来を考えるから

正常も普通も安心も欲しくなるけど

 

今、この時

あるがままの自分を受け入れるのには

どれも必要ない。

 

今日、私はちょっとたそがれ時に

ちょこっとだけ落ち込みましたが

そのあるがままを全て

受け入れたいと

そう思った夕方でした。

 

ちゃんちゃん

 

 

 

けし子