本当にすべき感謝ほど、難しい。

2024年11月20日

今日もそこにいてくれて
とても嬉しいです
いつも本当にありがとう

ケシーです

今日のインスタライブは
家庭の都合でお休みです♡
また来週お会いしましょう！
フォローまだな方はこちらから！

さて、感謝ノートを
書きましょう、というと

身近な人への感謝で
“うっ“と詰まる人が
多いような気がします。

身近に一緒に過ごしている人ほど
感謝できるネタも多いはずなのに
なぜ、うっとなってしまうのか

当然ですがやはり
距離も近い分
衝突も期待も多いので

無意識のうちに
“対立関係“に
なっている事があるのです

私の方が頑張ってる、とか
もっと、こうしてほしい、とか
こんなにしてるのに、とかとかとか

感謝できることと
憤りを感じている事とを
無意識のうちに
心の天秤にかけて

そこに確かに
感謝に足ることは
あるはずなのに

その反対側の
“してもらえてない“ことの重みで
見えなくなってしまう

やがて

私の感謝の量の方が
多くなった時には
感謝してあげるわよ。

みたいなね

取引感覚が湧いてしまっている人
とても多いんですね

いわゆる
“主導権争い“
と言われるものです

こういう状況にある夫婦が
仲が悪いわけではないんです

けど、仲が悪いとは
言えないけど
感謝の足りない家庭は

やはり“あともう少し“な
現実を常に創造します。

こういった関係に陥るカップルは
男性も女性も
何か自分の“外側の何か“で
自己価値を証明しようとします

そして、そのことによって
本格的な崩壊に進む
“場合“もあります

自分が感謝できるかどうかを
相手の中に求める論理を
採用し続ける以上
“感謝できない“
現実が続いていきます。

これは
パートナー間でも起こりうるし
もちろん親子間でも
起こりうる問題で

けれどもこの
“感謝できなくなった
身近な誰か“
への感謝が

一番効果が大きいことで

そして多くの人にとっては
もっとも超えやすくて
もっとも超えた時の体感の変化を
味わいやすい
大切な事なんですね。

（もちろん、過酷な
親子関係などに限っては
この限りではないので
無理をしてはいけませんよ）

人生を感謝と幸福で
満たそうとする時は

楽しい旅行の予定を
いっぱい詰めるよりも

毎朝の食卓を
幸せで満たしていくことの方が
ずっと大切です

だから家族にこそ
たくさんの感謝を
届けてほしい

だから、パワーバランスで
私の方が頑張ってる
感謝なんかしてやらない
と思っているなら

それはチャンス。

たとえ
自分が馬鹿を見ている気分に
最初はなったとしても

ありがとうと伝えたい出来事は
必ずいくつかあるはず

それに、たとえ腑に落ちなくても
指で、文字で、紙で
ここを見てご覧、と
“より良い人生を求めるあなた目線“で
自分自身を導いてみる

これできちんと完了

ちゃんとあなたは
感謝を1つ
積み上げることが

できたんですよ♡
そして人生はその些細な一歩から
必ず変化していきます。

やってみてくださいね！