ブログ~私の錬金術~

朝5時に起きて、いっぱいの白湯が私にくれたもの

a person pouring hot water on a tea bowl

今日も生きてる皆様
本日もお読みくださり
本当にありがとうございます

ケシーです

朝5時に起きて
鼻うがいして
いっぱいの白湯を飲みながら
まずはブログを書く

という習慣になってから
はや1〜2ヶ月経ってる気がします

そこで、私に起きてきた
変化について
お話ししたいと思います

① お通じが良くなる

まずは“お通じ“ですね

毎朝、白湯を飲んで
内臓を温める〜ってだけで
お腹がゴロゴロと動き出して
サッ!と出るようになりました

元々そんなに便秘気味では
なかったんですけど

より一層すっきりさっぱり
出るようになりました

けど、これは飲み始めて
2週間ごろから明らかに
体が反応するようになったので

もしかすると内臓も
徐々に温まっていってるのかも?
みたいな感覚があります。

② 自分の体の感覚の理解が深まって
メンタルが落ち着く

朝にパキッとした
ルーティンを持っていると
いつもと違う部分があった時に
気づけるようになります

これが私には非常に助かることで

いつもより若干ふらつくなぁ、とか
お腹が張ってるぞ、とか
この辺りの肉が落ちたなぁ、とか
肩が重たい・・とか

そういう体との対話が
できるようになると
(それはよしあしではなく
ちゃんと見る、感じるという意味です)

メンタルがかなり安定したんです

これ、なんでかわからないんですけど
例えば生理前のカリカリーイライラー
って言うのがなくなったんですよね。

これなんでなのか
わからないんですけど
明らかにちがうんです

私の予想なのですが
肉体を観察して
ちゃんと自分を感じる
という
習慣ができたことで

“私“と“肉体“のあいだに
良い距離感ができるような
そんなイメージなんです

私をみている
もう1人の私の目線
みたいなものが
宿った感じがします


③ 肉が締まった

これは、本当
ケシー比の話でして
科学的根拠は
何もないのですが。笑

顔とかが
パーン!と張ってるんですよ
だるんと垂れ下がった感じが
全然なくて

身体中の皮が
肉にピタッとくっついてる感じ

で、二の腕の外側とか
内腿とか

筋トレしてるからかな?とかも
思ったんですけど
体重はあんまり変わってなくても

自分の体に触れた時の
ダルブヨ感がなくなってきて

内側から
パーン!と張ってる感じが
するんです

けど、キムチ爆食して
浮腫んでるあの感じとも
違くて

なんか、ぎゅっと
なったんですよね。笑

肉体の水分量が上がったみたいな
水を飲む習慣は前から
1日1.5リットルは飲むように
気をつけていたのですが

明らかに朝の白湯から
この染み渡ってる感があります♡

伝わるかな〜笑

朝5時起きは厳しくても
30分だけ早く起きて
座ってゆっくり白湯を飲む
それだけでも
全然変わってくると思います♡

是非是非お試しあれ^_^!

響月ケシー

FBで1200シェアされたブログを完全編集
読むだけで大丈夫がわかる本「あなたへ」再入荷しています♡

FBで1200シェアされた連載ブログ記事を本にふさわしい形に丁寧に全ページ再編集して、1冊の本に仕上げました。
装丁も美しく仕上げたお守りの様な本です

ずっと売り切れていましたが
やっと再入荷しました♡


“大丈夫“をいつでも心に取り戻せる本として大切に書きました。
ぜひ、手に取ってくださいね^^

この本がこの世界と多くの人の心の
あたたかいところに
光を指しますように

購入はこちらから♡






購入はこちらから♡

  • 管理者プロフィール

響月 ケシー

大卒後、東証一部上場経営コンサルティングファームにて コンサルタントとして主に建築不動産業界に従事。 その後、占いの広告代理業を営む会社を経営したのちに法人を売却 風水師として独立し、卍易風水スクールを開講 個人鑑定を引退し、開運風水ジュエリーデザイナーとして活動中。

~代表ケシーよりご挨拶~

こちらのHPでは私が制作する
”コンセプチュアルな開運ジュエリー”
についてと
私の哲学の基礎となっている
風水や陰陽五行説を通じ
”よりよい人生を自ら創造する”
ことについて発信を行っております。

よろしければごゆるりと
内容に、関心を持っていただけたら
ジュエリーやYOUTUBEも
覗いてやっていただけると
大変うれしく思います

風水講座は毎年4月に開校しております。
(1年間で卒業です)
卍易風水は大変効果があると定評なのですが、2020年7月以降ジュエリー制作に集中すべく、個人鑑定の新規の受付はしておりません。

鑑定をご希望の方は
全国に優秀な門下生がおりますので
是非、下記ご参照の上お申し込み下さい。

過去バズった記事

シェア多数の推薦必読記事はこちら
【永久保存版】これからの豊かさ①~⑦【祝!1200シェア】

本当にこれから人々に舞起こる”二極化”とは

【永久保存版】二極化の本当の話をしよう ①~⑧ 【まとめとお知らせ】

これからの”豊かさ”という新しい世界について

【永久保存版】これからの生き方①~⑦【長編完結】

これからの生き方の真実を①~⑦まで1つずつ読んで下さい♪

【永久保存版】これからの働き方 ①~⑦ 【完全版】

これからの働き方の真実を①~⑦まで1つずつ読んで下さい♪

【永久保存版】シロアリ理論【真実の”運”とは何か、抜け出せない理由】

"運”に関する真実!

LINE OFFICIAL アカウント

 Annapurna

<全国の卍易風水師範代 一覧>

赤木潤美さん(大阪府)
井上真理子さん(山梨県、京都、東京)
今井田三貴さん(兵庫県)
宇迦之 雅さん(埼玉県)
華原小夏さん(栃木県)
國吉すみれさん(沖縄県)
熊倉美和さん(東京)
紅炎(くれほ)さん(東京)
近藤ゆうこさん(愛知県)
清水心美さん(兵庫県)
ジャスミンさん(東京)
澄恵さん(東京)
高柳ゆき子さん(愛知県)
竹一鳳真さん(愛知県)
天照さん(兵庫県)
橋本絢(あやぱん)さん(東京)
Mao Hirano さん(東京)
ハヤマ紺さん (東京都)
風舞さん(東京都)
実月(みづき)さん (兵庫県)
マーサさん (滋賀県)
万行慧さん(石川県)
木蓮さん (兵庫県)
宮﨑 裕子さん (埼玉県)
楊織江さん (山梨県)
Uni さん(東京)
ゆみこ さん(兵庫)
※あいうえお順

各先生の詳しいご紹介はこちら

↓CLICK↓

全国の卍易風水師の皆さん


素晴らしい先生たちばかりです

-ブログ~私の錬金術~