【純度力向上メモ】誰かを責めたくなったら、鏡を見ると良い

2016/11/15 ケシー

皆様ごきげんよう

ケシーです。

 

3時間授乳なのですが

栄星は本当よく寝る子なので

ベビーベッドの横のソファで

痛む腰をかばいながらPCに向かっています。

 

逆にそれ以外の事は出来ないなぁ、という感じ

50メートルも歩けない・・・

 

栄星が泣くと

おむつを替えて、乳を飲ませて。

 

おとなしく全て受け入れてくれるので

寝不足ではあるけれども

案外、静かな時間はあるものです。

これから、かな。それも楽しみ。

 

ベンジャミンも手伝ってくれて

ベンジャミンママも手伝ってくれるから

とても感謝です。

 

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誰かを責めたい時ってありますよね。

 

あいつのせいで

あいつがこうしてくれないから

あいつにこういう風にされたから

 

ねぇそうだよな?

私は悪くないよね?

俺は悪くないよな?

私は、俺は、こう思うのは

こうしてしまうのは

当然だよな?

 

って、そういう気持ちになる事が

人にはある

 

そんな時に、そういう気持ちを

当然の様に感じて

スッキリして次に行ける人は

それで良いと思うけれども

 

それにくっついて

情けなさとか

本当は相手が正しいんじゃないかっていう不安とか

自分は無価値なんじゃないかとか

自信がなくなってきたりとか

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そういう時もある

 

 

 

そんな時私がおススメすること

 

鏡を見てあげて欲しい。

 

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鏡の中に映る自分を見て

どんな気持ちなのかを想像してみて

 

すると

思考や口から出てくる

「こうするべきだ」

「あいつは最低だ」

という気持ちの裏にある

 

「本当はこうして欲しかったんだね」

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が出てくる

 

これが出てきても

 

いや!そんなんではない

私は、間違ってない・・

とまた思考が働くけど

 

本当はこうして欲しくて

 

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寂しかったんだ・・

怖かったんだ・・

大事にされたかったんだ・・

自分に自信を持ちたいんだ・・

愛されたかったんだ・・

認めて欲しかったんだ・・

信じてたんだ・・

 

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鏡を見ると、それが解る。

 

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自分という何かが入ったその器に

表れる

寂しげな顔なのか、怒ってる顔なのか

疲れているかもしれないけれども

 

泣いたって良いし

怒ったっていいし

情けないなぁ~って溜息をついても良いけど

 

決して、そんな自分を否定せずに

相手を責める事に逃げずに

鏡に映る自分を受け入れて

 

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でないと、また大いに期待して

大いに失望する繰り返しになる。

 

 

常に、まぁそんなもんだと思えたら

相手を責める気持ちも

自分の正しさを主張したい気持ちも

そっと置いといて

 

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もう、大丈夫だから

酒でも飲みに行ってもいいし

読みたかった漫画借りあさって

家でじっとしても良いよね

 

すると、もうあなたには

誰のどんな慰めも必要ない

無敵なのだ。

 

まぁ、そんなもんだ。

 

 

けし子

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 大学という日本独自のパラダイスを卒業し  迷い込んだように上場企業でコンサルしていたが、占いにはまり退職。  占い企画会社を経営しながら、自身も風水師として活躍。  占1グランプリの産みの親。占い師プロデュースとして叶えるコンシェルジュ協会を運営。  運営メディアに占い師TVがある。  ちなみに名前は本名。半分外人である。あだ名は”大海原のキャビア”。子供と旦那1人ずつ。

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